|
> Væk andedrættet og kroppen Øvelsen ”vækker” lunger, åndedræt og krop. Du kan bruge øvelsen på forskellige tidspunkter af dagen. Om morgenen for at vågne – eller om eftermiddagen på arbejdet, hvis det hele er ved at køre af sporet, og du trænger til at vække fokus og koncentration.
|
